15:02 

О чудесном (?) супе.

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Учитывая, что суровая зима, праздники, калорийная больничная пища и проч. изменили мою фигуру отнюдь не в лучшую сторону... я опять вступила на тропу войны за красоту! ;)
Цель: влезть в кратчайшие сроки в джинсы, которые я носила прошлым летом.
А заодно облегчить нагрузку на мою больную спину.

Для указанной цели решила опробовать диету, рекомендованную (и проверенную! что немаловажно! :)) знакомой. Основой диеты является "суп доктора Митчелла". В течение недели каждый день, кроме супа, можно употреблять 1-2 продукта (овощи, фрукты, мясо, творог и т.д., по схеме). Максимальный срок диеты - 14 дней.

Начала я сегодня. Суп оказался вкусным.
Правда, не знаю, будет ли он казаться мне таким через 7 (14) дней...
И будет ли он таким же действенным и чудесным, как обещано?

В общем... Держите за меня кулаки!

Интересующимся предъявляю описание диеты и рецепт супа:
"Диета великолепная и безопасная. Она очистит ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, так как это нарушает процесс устранения жира из вашего организма. Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употреблять любой алкоголь. И еще: ни одно из назначенных лекарств не принесет вреда на фоне этой диеты. Ключ к ней – «базовый сжигающий жир суп». Есть его надо ежедневно, и так много, как вам хочется Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 10 до 17 фунтов (1 фунт – 0,4635 кг). Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 15 и более фунтов, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Но не ешьте суп вне диеты. Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с дня первого. Всего лишь семь дней этого процесса, и вы станете легче, как минимум на 10 фунтов, а возможно и на 17. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Продолжайте следовать предложенному плану столько времени, сколько будете ощущать положительную динамику в своем состоянии на физическом и ментальном уровне."
"РЕЦЕПТ СЖИГАЮЩЕГО ЖИР СУПА:
6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидор, можно консервированных, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите – суп не добавляет калорий. Наполните им с утра термос, чтобы прихватить с собой, если в течении дня вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими компонентами.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.
Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай, клюквенный сок, неподслащенный кофе или воду. Не добавляйте молоко в чай и кофе. Пейте много воды.
ДЕНЬ ВТОРОЙ.
Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи. Допустима и листовая зелень.Ешьте все с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. Во время обеда можете наградить себя печеной картошкой с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
ДЕНЬ ТРЕТИЙ.
Суп, овощи и фрукты. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, но сегодня без печеной картошки. Если вы действительно в течении трех дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени от 5 до 7 фунтов. Пейте воду.
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ.
Суп, овощи и фрукты, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько вы в состоянии, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько хочется, но бананов только 3.
ДЕНЬ ПЯТЫЙ.
Говядина и помидоры с супом. Сегодня можно есть говядину и помидоры. Можете съесть 10-20 унций (1 унция- 28,35 г ) говядины или банку консервированных, или столько свежих помидор, сколько хочется. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды в этот день. Хотя бы раз в день поешьте супа.
ДЕНЬ ШЕСТОЙ.
Говядина и овощи (особенно листовые), плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта, сколько душа просит. Если у вас есть желание,можете съесть 2-3 бифштекса и все зеленые листовые овощи. Обязательно раз в день поешьте супа.Пейте много воды.
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ.
Коричневый необдирный рис, фруктовый сок, овощи и суп. Снова наешьтесь досыта. Рис можно добавить к супу, либо овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Могут быть добавлены резаные лук или помидоры, цветная капуста. Не запрещается приготавливать овощи с карри. Пейте воду.
ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ.
Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий. Взвешивайтесь по утрам. Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод. Будьте осторожны с маслом. Только раз в неделю с печеной картошкой. Тщательно убирайте жир с мяса. С птицы снимайте шкурку."

@темы: про еду, всяко-разно, борьба за красоту

URL
Комментарии
2011-05-03 в 15:05 

Captein Sadness
Напоминаем гостям, что на платформе один строго запрещены оружие, телепортация и религии/Мисс Мурпл в роли мисс Бурпл
а где рецепт супа? хотела испугатьсо и че то его не вижу

2011-05-03 в 15:12 

Captein Sadness
Напоминаем гостям, что на платформе один строго запрещены оружие, телепортация и религии/Мисс Мурпл в роли мисс Бурпл
нашла. фу, целый корень сельдерея :nerve:

2011-05-03 в 15:19 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Helen Hudson
поправила рецепт)

URL
2011-05-03 в 15:42 

Коробочная Ченчи
"Если Отчизна тебя не просила, зачем ты полезла в траншеекопатель?" (с)
А кофе можно всегда или только в первый день?

2011-05-03 в 15:44 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Adalia_G
кофе можно. как и чай. но только без сахара.

правда, я слышала т.зр. диетолога, что кофе замедляет обмен веществ. поэтому лучше пить его до 12 часов дня. и 1-2 чашки.

URL
2011-05-03 в 16:33 

Figasse
Не говорите мне, что делать - и я не скажу, куда вам идти.
Fleur_A Странно: я слышала, что наоборот, кофе обмен веществ ускоряет. Оттого и бодрит. С другой стороны, ведь смотря какой кофе...

2011-05-03 в 16:40 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Figasse
там какой-то двойственный процесс, как я поняла. все сложно)
т.е. ускорение-то есть. но вот вода в организме застаивается. как раз из-за кофе. и из-за чая. поэтому на диете, где хочешь побыстрее сбросить объем, нужно пить воду. 2-3 литра.

URL
2011-05-03 в 16:44 

Captein Sadness
Напоминаем гостям, что на платформе один строго запрещены оружие, телепортация и религии/Мисс Мурпл в роли мисс Бурпл
дамы, вы все что ли на диету решили свалить?
как хорошо что мне оно не надо

2011-05-03 в 16:57 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Helen Hudson
:)
пример бывает заразителен. но, зачастую, далее желания намерение "подиетится" не идет)

URL
2011-05-03 в 17:04 

Коробочная Ченчи
"Если Отчизна тебя не просила, зачем ты полезла в траншеекопатель?" (с)
Helen Hudson
дамы, вы все что ли на диету решили свалить?
Ненене, йа точно ниасилю...
Я лучше буду побольше пешочком гулять, благо злогребучий снег наконец-то стаял :))))
Опять же ж, дача, еще и брейтовский огород в этом году...

2011-05-03 в 18:20 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Василий, мне помнится, тоже таким супчиком закидывался, когда мы шпилили в Мордхейм.

2011-05-04 в 09:30 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
El primero de La Espada
:)
ну вообще-то по виду и вкусу это обычный томатный суп. энтакое средиземноморское блюдо)

URL
2011-05-04 в 12:13 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Ну да. Именно его Вася и покушивал.

2011-05-04 в 12:26 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
El primero de La Espada
кстати, подумалось: если, допустим, этот суп иметь в виду на 1-е, а на 2-е какое-нить острое мясо с соусом и Ко, да к этому еще вино... такое что-то из испанской кухни выходит)

там, кстати, с 5-го дня можно мясо запеченое есть.
вот устрою пир духа и тела! ;)

правда, без вина...

URL
2011-05-04 в 12:57 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Дык энто... Свинюху бы надо подвергнуть пыткам на шампурах... ))

2011-05-04 в 13:09 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
El primero de La Espada
это идея? или приглашение?
если приглашение, то когда запланированы пытки? ;)

URL
2011-05-04 в 15:29 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Это предложение! То есть - приглашение! Х))))))
Я вот думаю:
07-08-09 - какая-то движуха, связанная с лесом и началом сезона вроде як...
21-22 - празднование КонцаЪ СветаЪ!
28 - я пригласил Лору, она приезжает и таки будет давать концерт. Желающие плотють по 150р. мне или Лексике и могут быть обилечены.

Могу предложить 14-15?

2011-05-04 в 15:42 

Captein Sadness
Напоминаем гостям, что на платформе один строго запрещены оружие, телепортация и религии/Мисс Мурпл в роли мисс Бурпл
я извиняюсь за вторжение, а какая движуха 7-8-9?

2011-05-04 в 15:57 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Helen Hudson
Ой, я хз. У меня - уже писал, какая. ))))

2011-05-04 в 16:56 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Могу предложить 14-15?
увы... скорее всего, на эти даты будет выезд в Кострому. народ давно зовет. обещали 14 вечером приехать...

а что мешает 9-го после возложения венков?
вечера ныне теплые)

или уже число занято на 100%?

URL
2011-05-04 в 17:01 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Пока не знаю. Вроде бы - нет.

2011-05-05 в 18:17 

Golden Sphinx
Я, как дитя, играю пустотой!
28 - я пригласил Лору, она приезжает и таки будет давать концерт. Желающие плотють по 150р. мне или Лексике и могут быть обилечены.

Это какая такая Лора?

2011-05-05 в 21:48 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Golden Sphinx
У меня в ПЧ.

2011-05-05 в 21:56 

Golden Sphinx
Я, как дитя, играю пустотой!
El primero de La Espada Замечательное объяснение :-D

2011-05-05 в 22:02 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Golden Sphinx
А если заглянуть в ее профиль - там и будет объяснение. ;-)
(причем подробное)

2011-05-05 в 22:58 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
Golden Sphinx
судя по всему, это Лора Московская)

URL
2011-05-05 в 23:12 

Golden Sphinx
Я, как дитя, играю пустотой!
Fleur_A Спасибо :)

2011-05-09 в 12:05 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
El primero de La Espada
как я понимаю, пытки свиньи отменились... жаль. :(
неужто в магазине мясо кончилось? ;)
или какая-то более серьезна причина?

URL
2011-05-10 в 09:19 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
Да, к сожалению, все праздники были трудовыми буднями. (((

2011-05-11 в 19:29 

Fleur_A
Мы пена в мутном потоке пресловутой "красной волны". Так об этом пишут газеты, а газеты всегда правы. (гр. "Алиса")
El primero de La Espada
сочувствую!

URL
2011-05-12 в 12:24 

Дядько
Подарите мне хомячочка. Я буду его любить-любить!!! А когда он сдохнет - сделаю чехол для сотового.(с)
Fleur_A
пасиб... а уж про будни я рассказывать даже не хочу.

   

Чистый лист

главная